Аттестация
Голубой пояс
4-6 МЕСЯЦЕВ ПОДГОТОВКИ

Пхумсе:

Тэгук сам чжан (№ 3). Терминология.

Форма тэгук сам чжан соответствует понятию «и» ОГОНЬ, ВЫЯВЛЕНИЕ (в восточной философии).

Чаги суль.

1. Ап соги:

Любой удар ногой по выбору аттестационной комиссии из предыдущих купов.

Тубон йоп чаги (момтон, ольгуль).

2. Кёруги ча со(боевая стойка)спарринговые удары по мишени: 

Йоп чаги,

Пандаль чаги,

Твит чаги,

Доллё чаги,

Нэрё чаги,

Миро чаги,

Баккат доллё-чаги,

Момдоллё хурё чаги,

Момтон тольгэ пандаль чаги («торнадо» в средний уровень).

Нарэ-чаги (двойка, реверсы)

Чжаю кёруги (свободный спарринг).

Бат да чаги суль - техника контратакующих действий:

Не менее пяти контратакующих действий против йоп чаги.

Хосинсуль – техника самообороны:

Хосинсуль от захватов за одежду спереди:

1. Освобождения от захватов за одежду с помощью ударных техник рук и ног.

2. Блок запястья: а) от захвата за рукав у локтя

                      б) от захвата за плечо

                      в) от захвата за грудь (одной и двумя руками)

3. Выкручивание запястья: а) от захвата за рукав кисть

                                         б) от захвата за грудь (одной и двумя руками )

Тестирование по физической подготовке:

Отжимания на кулаках;

Упражнение на мышцы брюшного пресса. (количество раз в соответствии с возрастом и полом спортсмена).

Гибкость (в поперечном шпагате лежать на животе, в продольном – лежать на ноге находящейся впереди ).

Акробатика:

Колесо;

Полет кувырок.

Знание правил соревнований.

Теоретические вопросы:

1.Вопрос: Какие размеры площадки, на которой проходят соревнования?
Ответ: Для проведения поединка на месте соревнований выделяется площадка со сторонами 8x8м.
2.Вопрос: Сколько боковых судей обслуживают соревнования на додянге?
Ответ: Трое боковых судей.
3.Вопрос: Какие требования предъявляются к костюмам участников соревнований?
Ответ: Костюм ТХЭКВОНДО (добок), состоящий из брюк и куртки белого цвета и пояса, соответствующего квалификации спортсмена, должны отвечать следующим требованиям:
а) рукава куртки должны доходить до запястья и полностью закрывать накладки на предплечьях;
б) длина куртки должна быть такой, чтобы полностью закрывать пах;
в) штанины брюк должны доходить до голеностопного сустава и полностью закрывать накладки на голени.
Участники проводят поединок босиком.

4.Вопрос: Что означает голубой цвет пояса?

Ответ: Это цвет неба, цвет воды. Ученик старается ощутить себя частью природы, частью вселенной. Пробуждает в себе желание творить. Изучает как технику, так и философию тхэквондо.

Taeguk №1 

Taeguk №2 

Taeguk №3 

Taeguk №4 

Тренерский состав

Главный тренер

bruns

Брунс Валерий Анатольевич

Главный тренер юниорской сборной г.Киева

Черный пояс 3 дан Тхеквондо ВТФ

Контакты:

Тел.:(+38)067-910-99-03
Почта: v.bruns@kkt.kiev.ua

Тренер-инструктор

Белкин Вадим Олегович

Белкин Вадим Олегович

Тренер-инструктор ЦСВ "Киев-Квон"

Черный пояс 2 дан Тхеквондо ВТФ

Контакты:

Тел.:(+38)097-524-89-27

Тренер-инструктор

lerabruns

Брунс Валерия Валерьевна

Тренер-начальной подготовки ЦСВ «Киев-Квон»

Черный пояс 1 дан Тхеквондо ВТФ

Контакты:

Тел.: (+38)063-641-51-69
Почта: l.bruns@kkt.kiev.ua
 

Помочь Киев Квон

ЦСВ "Киев Квон" является неприбыльной организацией. Мы будем благодарны каждому, кто сможет оказать финансовую помощь для дальнейшего развития нашего Центра.

Я хочу помочь Киев Квон!

Авторизация

Наши контакты

Президент ЦСВ "Киев Квон"
Брунс Валерий Анатольевич
Тел: (+38)067-910-99-03

Тренер-инструктор ЦСВ "Киев Квон"
Белкин Вадим Олегович
Тел: (+38)097-524-89-27

Тренер начальной подготовки
Брунс Валерия Валерьевна
Тел: (+38)063-641-51-69

Информация о Киев Квон

Центр спортивного воспитания "Киев Квон" официально зарегистрирован 20 мая 2005 года. Мы проводим занятия по тхэквондо (версия ВТФ) для детей от 4 лет и старше, а также индивидульные занятия со всеми желающими.

Среди наших учеников Чемпионы Украины, призеры Европейских первенств, участники Чемпионатов Мира и различных Турниров по Тхэквондо ВТФ. Мы воспитали 3 мастеров спорта международного класса, 7 мастеров спорта Украины и более 30 кандидатов в мастера спорта.

Записать ребенка на тхэквондо прямо сейчас

S5 Box

Авторизация